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2019.06.07 09:21

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生理のツラさを乗り越える!人気管理栄養士がおすすめ&注目する“生理のときに食べてほしいもの”掲載されてます。

生理のツラさを乗り越える!人気管理栄養士がおすすめ&注目する“生理のときに食べてほしいもの”|ウーマンエキサイト

■体が失うものをまず補給!たんぱく質と鉄分は必ずとって麻生先生がまず推奨しているのが、体づくりの土台となるたんぱく質を十分にとること。特に血液を失う生理時には、...

ウーマンエキサイト

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食から健康に協会

代表 麻生れいみ

  • 2019.06.07 12:32
    GoodsPress掲載のお知らせ
  • 2019.06.07 09:03
    週間朝日掲載のお知らせ

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食から健康に協会【公式】管理栄養士 麻生れいみ

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