Ameba Ownd - 無料ホームページとブログをつくろう
  • Top entry
  • 代表ご挨拶
  • 麻生れいみ式ロカボダイエット
  • 栄養指導・栄養相談
  • 記事一覧
  • ameblo
  • メディア出演
  • 企業広告・監修 / Web・イベント等
  • 著書/監修本
  • Contact
  • セミナー・料理教室
2016.11.01 09:11

マイエイジの実践版

アラフィフ女性のリアル実践編!

集英社「マイエイジ」の

ダイエット企画です。


ダイエット倶楽部/1ヶ月の「ケトジェニック実践ダイアリー」 [OurAge]

ダイエット倶楽部/1ヶ月の「ケトジェニック実践ダイアリー」 4名の新規メンバーになってから、連載2回目のダイエット倶楽部。今回は「ケトジェニックダイエット」に挑戦します! 「低糖質&高タンパク質」というOurAge世代にぴったりな食事法、これを覚えたら一生ものです。さて、メンバー4人がいよいよ挑戦。実践したのはきっちり1カ月。1カ月間、4人に続けてもらったのは毎朝の体重・体脂肪率、食事すべての報告。食べ物の工夫から写真での記録…とても大変だったけど充実の1カ月...

T-SITE

食から健康に協会

代表 麻生れいみ

  • 2016.11.06 22:31
    本日発売!20kgやせた!作りおきおかず
  • 2016.10.29 09:12
    マイエイジのダイエット企画

0コメント

  • 1000 / 1000

食から健康に協会【公式】管理栄養士 麻生れいみ

Powered byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう